Роспотребнадзор рекомендует ограничить потребление фаст-фуда из-за трансжиров

Роспотребнадзор рекомендует ограничить потребление фаст-фуда из-за трансжиров

О вреде фаст-фуда россиянам на своем сайте рассказал Роспотребнадзор. Было отмечено, что ограниченное потребление блюд из ресторанов быстрого питания может уберечь от губительного влияния трансжиров на организм.

По словам экспертов, трансжиры содержатся в таких блюдах фаст-фуда, как гамбургеры, картофель фри, жареная курица и рыба. Их употребление повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, они часто становятся причиной развития воспалительного процесса в организме.

Трансжиры могут присутствовать также в заменителях сливочного масла и молока, в картофельных и кукурузных чипсах, замороженных готовых блюдах.

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Роспотребнадзор рекомендует ограничить потребление фаст-фуда из-за трансжиров