Эксперт по кофе Тихонова назвала полезные свойства напитка

Эксперт по кофе Тихонова назвала полезные свойства напитка

Полезные свойства кофе назвала эксперт Елизавета Тихонова. Она заявила, что кофейные зерна даже при обжарке не утрачивают микроэлементы и витамины группы B.

По словам Тихоновой, на молодой организм кофе действует позитивно, при этом высокое содержание кофеина усиливает многие процессы. В связи с этим детям употреблять этот напиток не стоит.

Чтобы получать дополнительную энергию из кофе, следует пить его с молоком и сахаром. Эксперт отметила, что кофе сильнее чая влияет на организм. Информацией об этом поделилось радио Sputnik.

«Кофе влияет в течение двух часов, но намного сильнее. На чашку кофе идет восемь грамм, это достаточно много, организм активизируется, запускается. Сердце, мозг два часа работают в повышенном режиме», – отметила Тихонова.

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Эксперт по кофе Тихонова назвала полезные свойства напитка